Dirk & Rolf begleiten dich in einem Prozess, 
der dein Innerstes berührt und inspiriert:
Dein Körper wird durch unwillkürliche Bewegungen belebt, neue Erfahrungen öffnen Deine Gefühsräume und mit der Kraft des Atems tauchst du ein in die Tiefe Deiner Psyche.

09:00 ++ Ankommen Villa Ankerraum
09:30 ++ Ehrliches Mitteilen mit Dirk
10:30 ++ Pause
10:45 ++ Körperübungen zur Traumaheilung mit Dirk
12:45 ++ Mittagspause
14:15 ++ Ehrliches Mitteilen mit Dirk
15:00 ++ Verbundener Atem mit Rolf
17:00 ++ Ehrliches Mitteilen mit Dirk
17:45 ++ Prozessintegration mit Dirk und Rolf
18:15 ++ Gemeinsames Abendessen
19:00 ++ Ende

Melde dich bei mir an mail@seelenweiser.de oder direkt 07172 2029343.

Wir erleben gemeinsam die Drei Ebenen von Atem, Körper und Gefühlen. An diesem Tag begleiten wir dich in und auf deinem ganz eigenen Prozess und Weg.

Wir werden gemeinsam mehrere Runden Ehrliches Mitteilen nach Gopal Norbert klein erleben, zusammen in die Tiefe des Verbundenen Atems nach Ruediger Dahlke gehen und uns bei Tension and Trauma Releasing Exercises frei Zittern. 

Es entwickelt sich ein Prozess, der ganz individuell bei dir, in dir und während unserer gemeinsamen Stunden Vergangenes löst und zu Neuem ermutigt. Wir führen dich als Begleiter durch deine Erfahrungsräume von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen hindurch.

Ein gemeinsames Abendessen steht bereit, bitte verzichte den Tag über auf feste Nahrung.

Mitbringen für die Atemreise

• weiche Unterlage: Luftmatratze oder Yogamatte
• Decke zum Draufliegen
• dünnere Decke zum Zudecken